Membantu Anda Tetap Sehat Menggunakan Kulit

 

IMG_20150113_171750

Memulai program perawatan kulit yang sehat akan membawa Anda imbalan, dalam penampilan dan kesehatan. Dalam dunia sekarang ini, epidermis Anda terbuka untuk banyak kontaminan dan racun. Pembersihan penting. Saran berikut akan memberikan berbagai pendekatan untuk membuat lapisan kulit Anda berseri-seri sehat.

 

Untuk kulit yang indah, makan diet seimbang. Dermatologists berpengalaman menunjukkan bahwa sementara itu mitos bahwa setiap orang secara otomatis mendapat jerawat dari makan makanan tertentu, orang individu dapat menerobos keluar setelah mereka makan makanan tertentu. Demikian pula, makanan tertentu yang sempurna untuk epidermis Anda, karena tubuh Anda membutuhkan vitamin dan nutrisi yang tepat untuk memperbaharui dan menyembuhkan kulit Anda. Makan makanan yang sehat adalah cara paling sederhana untuk memastikan kulit Anda telah mendapat nutrisi yang layak.

 

Sebuah mengejutkan besar bagian dari penanganan kulit Anda cukup berolahraga. Mengabaikan untuk mendapatkan latihan yang cukup dapat menyebabkan signifikan meletakkan berat badan, yang dapat meregangkan kulit Anda serta cuti stretch mark-. Kehilangan berat badan ekstra dapat menyebabkan kulit ekstra lembek. Lebih baik untuk latihan sekarang dan pergi dari masalah nanti.

 

Perlindungan matahari bukan tentang tabir surya: memilih kali Anda akan menghabiskan di luar dan pakaian yang Anda kenakan mungkin cara yang sangat efisien untuk menghindari sunburns. Sehingga waktu yang paling berisiko untuk pemaparan, matahari bersinar paling langsung untuk itu beberapa jam sebelum dan sesudah tengah hari. Menutupi lengan dan kaki dengan pakaian dan memakai topi matahari yang pilihan yang sangat baik bersama-sama dengan atau bukan tabir surya.

 

Hal ini dapat menyebabkan epidermis Anda untuk mengganggu keluar jika dibiarkan di sepanjang malam, meskipun makeup menyebabkan Anda terlihat cantik sepanjang hari. Jika Anda terlalu lelah untuk mencuci wajah, Anda bisa mendapatkan dibasahi kain pembersih muka sehingga mudah untuk mencapai tujuan itu. Kecuali jika Anda ingin mencuci kulit Anda pada malam hari, maka yang terbaik adalah tidak menempatkan riasan pada setiap pagi.

 

Lakukan eksfoliasi kaki Anda dengan gula. Pengelupasan kulit sangat penting, karena menghilangkan sel-sel kulit mati dan meningkatkan aliran darah. Membuat scrub resep sederhana dengan mencampurkan gula pasir dengan sedikit madu atau minyak esensial. Cuci kaki Anda dengan hangat untuk menghangatkan air dan menerapkan gula scrub dalam gerakan melingkar. Bilas dengan air dingin, dan melembabkan segera. Epidermis Anda akan menjadi terasa halus dan lembut.

 

Mudah-mudahan, Anda akan datang jauh dari membaca artikel artikel ini dengan cara-cara baru yang akan membantu Anda untuk merawat kulit Anda untuk benar-benar membuatnya terlihat cantik. Semua yang dibutuhkan sekarang adalah untuk menerapkan informasi ini dengan cara yang sesuai dengan Anda. Pada akhirnya, Anda adalah salah satu single “di kulit Anda” dan mereka saran perlu untuk mendapatkan hasil untuk Anda.

http://ternatea.com/

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s